Snack de garbanzos
Snack de garbanzos
Experimenta el delicioso y crujiente snack de garbanzos, una opción perfecta para un tentempié saludable. Estos garbanzos asados están llenos de sabor y son increíblemente fáciles de hacer en casa.
Ideales para llevar contigo a cualquier lugar, te proporcionarán una dosis extra de proteínas y fibra para mantenerte lleno de energía durante el día. ¡Añade tus especias favoritas para personalizar este snack nutritivo y disfruta de un bocado irresistible y saludable en cualquier momento!
Dificultad
Muy fácil
Tiempo
40 minutos
Calorias
172 calorias a los 100 grs
Snack de garbanzos
Ingredientes
- 500 g garbanzos cocidos
- 2 cda AOVE
- 30 ml zumo de limón
- 1 cdta pimentón dulce
- 1 cdta pimentón molido
- 1 cdta comino molido
- 1 cda azúcar moreno
- 0,5 cdta pimienta
- 0,5 cdta sal
Elaboración paso a paso
- Enjuagar los garbanzos cocidos y poner a escurrir, reservar.
- En un recipiente mezclar todos los aliños con el zumo de limón y el aceite.
- Añadir los garbanzos y remover para que tomen el aliño.
- En una bandeja de horno poner papel de hormear y sobre este colocar los garbanzos bien extendidos.
- Precalentar el horno a 180º y colocar la bandeja. Hornear durante 35 a 40 minutos. Estar pendiente y si se escucha explotar parar el horno y retirar para que se enfríen.
Notas
Cocinado por:
Piedad Caballero
Para el que no me conoce, me llamo Piedad Caballero, actualmente soy ama de casa y por mi naturaleza inquieta y emprendedora estoy colaborando con algunas páginas de alimentos ecológicos.
Mi forma de ser ha hecho que desde pequeña me gustase aprender y ayudar en todo lo que he podido, así que donde metía la nariz acababa siendo, al menos, competente.
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